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スポーツと鍼灸

日常の生活動作に支障はないが、全力でスポーツをする時、筋肉が痛んだり伸びなかったりするスポーツ選手特有の症状に、鍼灸愛用者は非常に増えています。

競技を続ける限り傷害の原因はありますので、常日頃スポーツをするたびに筋肉疲労を取ることが肝要です。鍼灸はマッサージ以上に短時間で効果が大きいです。

以上のことはスポーツ選手ばかりでなく、ダンサーや楽器演奏家などにもあてはまります。

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